Внимание! Действующие предприниматели и те, кто планирует начать свой бизнес!
У Вас есть возможность принять участие в БЕСПЛАТНОМ мастер-классе от Фонда поддержки предпринимательства и промышленности Ленинградской области «Тайм-менеджмент в условиях многозадачности».
Мастер-класс проводит директор «Центра Управленческих Технологий «МейнСтрим», Сертифицированный бизнес-тренер, бизнес-коуч и HR-эксперт – Наталья Литвак.
Даты проведения:
18 ноября 2020 г. с 10:00 до 16:30, г. Санкт-Петербург
19 ноября 2020 г. с 10:00 до 16:30, г. Тихвин
Почему стоит прийти?
Профессиональный тренер высокого уровня.
Наталья Литвак постоянный спикер и ведущий бизнес-тренер всероссийских конференций «Продажи и маркетинг», «НовБиз», HR-конференций, проекта развития молодежного предпринимательства России «101 Стартап» («Молодой предприниматель» и т.д.), федерального проекта обучения среднего и малого бизнеса «Корпорация МСП», федеральных проектов "САМОЗАНЯТЫЕ" и "МАМА-ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ", региональных проектов: «Лидеры Новгородчины» (кадровый резерв Правительства Новгородской области), Школы Элитного Медицинского Образования «Врачи Будущего». Сертифицированный бизнес тренер университета «СИНЕРГИЯ» и Министерства экономического развития Российской Федерации.
Два важных вопроса для любого работающего человека в современном VUCA мире: как всё успеть и, при этом, остаться в живых. Об этом и будет данный мастер-класс.
В программе:
Суть многозадачности. Как принять вызов современности и победить?
Многозадачность: как сосредоточиться и преодолеть дефицит внимания.
Ситуации, требующие мобилизации ресурсов. Причины и поводы для мобилизации. Отличие кризисной и некризисной мобилизации.
Стратегия успешного мобилизационного поведения
Выявление индивидуальной устойчивости к возрастающим нагрузкам и индивидуальной стрессустойчивости
Эмоциональная экспресс-аптечка (методики саморегуляции: быстрый выход из нересурсных состояний)
Планирование и целеполагание.
Планирование с учётом многозадачности. Последовательность решения задач с учётом рисков (оценка и предупреждение рисков исполнения)
Как расставить приоритеты? Критерии для определения приоритетности дел
Методы составления планов
Способы самомотивации
Кризисный тайм-менеджмент. Определение приоритетов. Как выбрать главное дело?
Как успевать при частой смене приоритетов
Как решать задачи в условиях ограниченных ресурсов, при смене приоритетов, при отсутствии стратегии
Синдром хронической усталости. Коррекция нагрузок и планов.
Внимание – основной ресурс в условиях многозадачности.
Как увеличить количество завершенных проектов?
Концентрация и разделение внимания. Как переключать внимание? Тренировка переключений в режиме многозадачности
Лучшие способы развития своего внимания и памяти
Тренировка параллельного выполнения нескольких задач. Способы быстрой концентрации и быстрого переключения
Организация рабочего дня.
Индивидуальный ритм работоспособности (подъемы, спады, саморазгрузка)
Как начинать рабочий день. Как экономить время в течение рабочего дня
Это НЕ теория, а возможность сформировать Личный Портфель Инструментов для управления временем. На мастер-классе отрабатываются приемы организации собственной и командной работы, даются технологии расстановки приоритетов, ситуационного анализа. Главное место отводится практической отработке всего изучаемого материала. Каждый инструмент участники попробуют на себе и своих рабочих задачах/целях.
Что в результате?
Развитие практических навыков самоменеджмента: планирования, целеполагания, минимизации временных потерь
Результативное выполнение задач своего TO-DO/WISH листа
Определение действительно важных приоритетов
Умение концентрироваться, держать фокус на главном, быстро переключаться без потери эффективности
Умение доводить свои дела до конца, увеличение количества завершенных проектов
Регистрируйтесь прямо сейчас по ссылке fpp.time-management.tilda.ws
Связаться с нами вы можете по электронной почте cytmainstream@gmail.com или телефону 8 (905) 239-09-90 (посредством звонка или в удобном для вас мессенджере).
Количество мест ограничено!
МАСТЕР-КЛАСС «ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ В УСЛОВИЯХ МНОГОЗАДАЧНОСТИ»
6 ноября 2020 12:00 111